胎教抚触的方法包括：
胎教抚触是一种通过温柔触摸形式的胎教方式，可以促进胎儿的身心发展。下面是胎教抚触的几种常见方法：
- 轻轻按摩肚子：将手掌放在孕妇的肚子上，轻轻按摩，以顺时针方向为好。这个动作有助于促进血液循环，提高胎儿的氧气供应。
- 温柔触摸：用指尖轻轻触摸孕妇的肚子，可以画圈圈、画心型等形状，这样的触摸可以帮助胎儿感受到母亲的爱与关怀。
- 和胎儿说话：在抚摸孕妇肚子的同时，可以和胎儿进行交流，轻声细语地和他说话，唱歌或者讲故事，这样可以促进胎儿的听觉和语言发展。
- 使用音乐：选择柔和轻缓的音乐，让孕妇和胎儿一起感受音乐的美妙。音乐的节奏和旋律可以帮助胎儿放松，促进大脑发育。
- 留意胎儿的反应：在进行胎教抚触的过程中，留意胎儿的反应。如果胎儿对某种触摸方式有积极的反应，可以继续使用同样的方法。
胎教抚触可以让母亲与胎儿之间建立更加亲密的联系，同时也有助于促进胎儿的智力和情感发展。使用胎教抚触的方法，可以让胎儿感受到父母的爱和关怀，为他们的成长奠定良好的基础。